Über
MYINVESTDie Essenz
Drei japanische Begriffe beschreiben kompakter als lange englische Erklärungen, worum es in meiner Arbeit geht:
→ Ikigai (生き甲斐) – Lebenssinn, Daseinszweck
→ Nagomi (和) – Harmonie, Ausgeglichenheit
→ Karōshi (過労死) – Tod durch Überarbeitung
Zusammen bilden sie ein Dreieck:
→ Die Jagd nach Lebenszweck und Harmonie,
→ um Selbstzerstörung durch strukturelle Überlastung zu vermeiden.
Es geht nicht darum, japanische Kultur oder Philosophie zu übernehmen. Es geht um die Erkenntnis eines systemischen Prinzips, das universell gilt:
→ Wenn wir den Zweck aus den Augen verlieren,
→ innere und äußere Systeme aus dem Gleichgewicht geraten,
→ und wir kompensieren, indem wir uns überlasten oder Substanzen und Verhaltensweisen nutzen, um weiter zu funktionieren,
bewegen wir uns auf Kollaps zu – zunächst langsam, dann plötzlich.
Wie das mit Abhängigkeit zusammenhängt
In meiner Definition ist Sucht ein Managementfehler in der Handhabung der Abhängigkeiten, die zum Leben dazugehören.
Das Essence-Framework macht klar, was schiefläuft:
→ Ikigai ist gestört: Wir verlieren den Kontakt zum echten Zweck und ersetzen ihn durch Ersatzaktivitäten.
→ Nagomi bricht zusammen: Das System (Körper, Geist, Beziehungen, Arbeit) ist nicht mehr im Gleichgewicht.
→ Karōshi droht: Wir steuern auf Burnout, Zusammenbruch oder chronische Dysfunktion zu.
Meine Arbeit zielt darauf ab:
→ zu erkennen, wo diese Störungen eingetreten sind,
→ die tatsächlichen Kräfte zu kartieren,
→ und funktionales Gleichgewicht wiederherzustellen – nicht durch Mystik, sondern durch klare, evidenzbasierte Interventionen.
Warum diese Begriffe?
Ich nutze diese japanischen Konzepte, weil sie in drei Wörtern fassen, wofür es sonst lange Absätze bräuchte:
→ ein Leben mit Sinn,
→ in Harmonie mit inneren und äußeren Realitäten,
→ ohne Selbstzerstörung.
Das ist das Wesen von Recovery, Autonomie und nachhaltiger Veränderung.
Es ist kein Rezept. Es ist eine Richtung.